Wanneer kies je voor burn-outcoaching?
Heb je een gevoel van sterke vermoeidheid?
Heb je het gevoel afstand te nemen van je job, het bedrijf.
Heb je het gevoel minder goed te presteren, of ben je onzeker over je eigen capaciteiten?
Dan kan burn-outcoaching je de nodige kapstokken bieden om stapje voor stapje energieker te worden.
Wat houdt burn-outcoaching in?
Allereerst gaan we op zoek naar wat je rust kan geven, om je energiepijl beetje bij beetje weer op te bouwen.
Als het energiepijl wat gestegen is, gaan we op zoek naar de oorzaak van de (nakende) burn out. Welke patronen komen terug, wat zijn je energievreters, …
In een laatste fase bekijken we hoe je hetgeen je geleerd hebt over jezelf gedurende het ganse traject kan inbouwen op je werkveld om op lange termijn je goed in je vel te blijven voelen.
Wat is de kostprijs?
Voor een sessie van een uur betaal je €70.
Wat na een burn-out?
Ben je voldoende hersteld van een burn-out, dan kan je ervoor kiezen om het traject verder te zetten onder de vorm van loopbaancoaching. Alle info hierover vind je hier.
Wil je graag een gratis kennismakingsgesprek? Klik hier